El Erasmus en Polonia es la elección inteligente de los estudiantes que quieren vivir la experiencia al máximo sin vaciar la cuenta bancaria. Con 22 ciudades universitarias — desde la histórica Cracovia hasta la cosmopolita Varsovia, pasando por Wrocław, la ciudad de los 100 puentes, y Gdańsk en el Báltico — Polonia combina historia medieval única, gastronomía que sorprende y una vida estudiantil extraordinariamente activa con un coste de vida entre un 40 y un 60% inferior al español. Esta guía cubre todo lo que necesitas: la beca real, el coste de vida ciudad por ciudad, la moneda local (PLN, no euros), los trámites obligatorios y las 22 ciudades universitarias polacas con plaza para Erasmus españoles.
Actualizado: Abril 2026
De un vistazo
Datos clave de Polonia para Erasmus
Polonia de un vistazo
| Idioma oficial | Polaco (Polski) |
| Idioma de docencia habitual | Polaco · oferta en inglés en crecimiento (ciudades grandes) |
| Moneda | Złoty polaco (PLN) — Polonia no usa el euro |
| Grupo país (beca) | Grupo 3 (coste de vida más asequible) |
| Movilidad desde España | Polonia es el destino #5 de los Erasmus españoles: ≈5% del total de movilidades salientes (fuente SEPIE) |
| Espacio Schengen | Sí — DNI español válido |
| Unión Europea | Sí · miembro desde 2004 |
¿Por qué este destino?
¿Por qué hacer Erasmus en Polonia?
El destino Erasmus más económico de Europa Central
Polonia permite vivir bien con 400-950 €/mes según ciudad. Cracovia y Varsovia son las más caras del país — y siguen siendo notablemente más baratas que cualquier ciudad española. Las ciudades medianas (Lublin, Rzeszów, Białystok) permiten ahorrar durante el Erasmus con la beca de Grupo 3 más ayudas del MEC.
Historia y patrimonio excepcionales
Cracovia tiene el casco histórico medieval mejor conservado de Europa. Wrocław es la ciudad de los 100 puentes. Gdańsk fue una potencia hanseática. Toruń, cuna de Copérnico (UNESCO). A 1h30 de Cracovia: las minas de sal de Wieliczka (UNESCO) y Auschwitz-Birkenau, dos de los lugares más importantes de la historia contemporánea.
La mayor comunidad estudiantil de Europa del Este
Polonia tiene más de 1,3 millones de estudiantes universitarios. Cracovia es la ciudad más joven de Polonia: 1 de cada 5 habitantes es estudiante. La vida estudiantil en Cracovia, Wrocław y Varsovia está entre las más activas de Europa. ESN Poland organiza eventos casi diarios en cada ciudad universitaria.
Puerta perfecta para viajar por Europa Central
Desde Cracovia llegas a Praga en 3h30 en bus, a Budapest en 5h, a Bratislava en 5h y a Viena en 6h. Desde Varsovia: Berlín en 5h30 en tren, Gdańsk en 3h. Desde Wrocław: Praga en 3h, Berlín en 4h. Los precios del PKP Intercity y FlixBus hacen los viajes de fin de semana increíblemente accesibles.
Dinero
Becas y ayudas económicas para tu Erasmus en Polonia
Cuantía base Erasmus+
250 €/mes
Polonia · Grupo 3 (coste de vida más asequible)
Polonia está en el Grupo 3 (coste de vida más asequible). Desde la convocatoria 2024-2025 cada universidad española puede ajustar la cuantía dentro del rango autorizado por SEPIE. En destinos de Grupo 3 la beca cubre una proporción mayor de los gastos reales, ya que el coste de vida polaco es muy inferior al de Europa occidental.
Top-up de inclusión
+250 €/mes
Para estudiantes con menos oportunidades (situación socioeconómica desfavorable, discapacidad, etc.). Se solicita junto con la matrícula Erasmus en tu universidad de origen.
Top-up de viaje verde
+50 € (pago único) + hasta 4 días extra de beca
Si te desplazas a Polonia en transporte sostenible (tren, bus, coche compartido). FlixBus y el tren conectan varias ciudades polacas con Europa central. Conserva los billetes; te los pueden pedir al regreso.
Beca complementaria MEC
Variable (suele rondar 200-400 €/mes)
Convocatoria del Ministerio de Educación, compatible con la Erasmus+. Se publica anualmente en otoño en la web del MEC.
Ayudas autonómicas
Variable según comunidad
Cataluña, Madrid, Andalucía, País Vasco y Galicia tienen convocatorias propias. Consulta la web de tu consejería de educación.
Beca propia de tu universidad: muchas universidades españolas (UCM, UB, UGR, US, UV, etc.) tienen ayudas adicionales para movilidad. Consulta siempre la convocatoria de la Oficina de Relaciones Internacionales de tu facultad antes de calcular el presupuesto total.
Presupuesto
Coste de vida medio en Polonia
Presupuesto mensual total estimado
400 – 950 €/mes
Mínimo: estudiante austero en Radom o Kielce. Máximo: vida cómoda en Varsovia o Cracovia.
Comparativa con España
Polonia es entre un 40-60% más barata que España. Cracovia y Varsovia son las más caras del país pero siguen siendo notablemente más baratas que cualquier ciudad española. Las ciudades medianas (Lublin, Rzeszów, Białystok) permiten vivir muy bien con 400-600 €/mes — mucho menos que la beca máxima disponible. El mayor ahorro se nota en alojamiento, hostelería y ocio.
El coste varía mucho según ciudad. Mira el detalle en nuestras guías de Cracovia, Varsovia, Wrocław o Lublin.
Calculadora de presupuesto Erasmus
Estima cuánto vas a gastar al mes vs. lo que cubre tu beca
Tu gasto mensual estimado
720 €
Beca total estimada
250 €
Necesitas aportar
470 €
Estimaciones orientativas a partir de medias de coste de vida y convocatoria SEPIE 2024-2025. La cifra real depende de tu universidad de origen y de tu situación personal.
Antes de viajar
Requisitos y trámites antes de irte
Documentación
DNI español en vigor (válido como documento de viaje en toda la UE). No necesitas pasaporte ni visado: Polonia es UE y Schengen desde 2004. Lleva 2 fotocopias y fotos tipo carnet por si tu universidad de destino te las pide al formalizar la matrícula.
Tarjeta Sanitaria Europea (TSE)
Solicítala gratis en la web de la Seguridad Social al menos 3 semanas antes. Te cubre en la sanidad pública polaca (NFZ) en igualdad de condiciones que un residente. La sanidad polaca es de calidad razonable en ciudades grandes. Complementa con un seguro Erasmus privado para repatriación (Mapfre, AON, AXA Erasmus rondan 20-35 €/mes).
PESEL (Número de Identificación Nacional)
El equivalente polaco del NIE. Se obtiene en el Urząd Gminy (ayuntamiento local) con el pasaporte/DNI y el formulario de solicitud. Necesario para abrir cuenta bancaria polaca y para algunos trámites universitarios. No siempre obligatorio para estancias Erasmus cortas — consulta con tu universidad de destino.
Alojamiento: reserva con antelación
Las residencias universitarias (domy studenckie) son muy baratas (100-200€/mes) pero limitadísimas para Erasmus — solicita en cuanto te confirmen la plaza. Para piso compartido: OLX.pl, Gumtree.pl, Otodom y grupos de Facebook 'Erasmus [ciudad] [año]'. Busca con al menos 4-6 semanas de antelación.
Cuenta bancaria / dinero
Polonia usa PLN (Złoty), no euros. Revolut y Wise funcionan perfectamente para pagar sin comisiones. Si necesitas cuenta local (para recibir la beca o el salario de prácticas), PKO BP, Bank Pekao y Santander PL tienen cuentas universitarias. Necesitarás PESEL o, en algunos casos, el pasaporte.
SIM / Conectividad
Operadores polacos recomendados: Play (mejor oferta), T-Mobile PL (mejor cobertura), Orange PL. Tarifas prepago desde 8-12€/mes. eSIM: Airalo o Holafly para el primer día. Atención: con tu tarifa española de roaming en Europa no pagarás extra si tienes un plan de datos europeo.
Universidad
Sistema académico y universidades en Polonia
Cómo se estudia
El sistema polaco funciona con créditos ECTS. La carga típica de un Erasmus es de 30 ECTS/semestre. El año académico se divide en dos semestres: octubre-febrero y marzo-julio, con periodo de exámenes al final de cada uno. El sistema es algo más formal que en España — la asistencia suele ser obligatoria.
Cómo se evalúa
Las notas van en escala de 2 a 5 (o 2 a 6 en algunos centros): 2 = suspenso (ndst), 3 = aprobado (dst), 3,5 = aprobado+ (dst+), 4 = bueno (db), 4,5 = bueno+ (db+), 5 = muy bueno (bdb), 5,5/6 = excelente. La equivalencia española: 3 ≈ 5, 4 ≈ 7, 5 ≈ 9-10. Confirma la tabla de conversión con tu ORI.
Idioma de las clases
El polaco es el idioma oficial de enseñanza. Sin embargo, las universidades más grandes (UJ Cracovia, UW Varsovia, Wrocław) tienen catálogos crecientes de asignaturas en inglés. Para programas íntegros en inglés, las mejores opciones son la Universidad Jagiellónica, SGH Warsaw School of Economics y la Universidad de Wrocław. Para muchas asignaturas tendrás que manejarte con el polaco o el inglés.
Universidades polacas más demandadas en convenios bilaterales
La universidad más antigua de Polonia (fundada en 1364). Top 800 QS. Fortalezas en Derecho, Humanidades, Medicina y Ciencias Sociales. La más demandada por Erasmus españoles, con amplia oferta en inglés.
La mayor universidad de Polonia. Top 600 QS. Fuerte en Economía, Derecho, Ciencias Políticas, Humanidades y Matemáticas. Campus urbano en el centro de la capital.
Top 800 QS. La mejor universidad técnica de Polonia junto a Politechnika Warszawska. Excelente en Ingeniería, Arquitectura y Ciencias. Gran comunidad Erasmus.
Universidad de investigación con fortalezas en Ciencias, Humanidades, Derecho y Ciencias Sociales. Campus histórico en el centro de Wrocław.
Top 800 QS. La mejor universidad técnica del sur de Polonia. Excelente en Ingeniería, Minería, Geología, Informática y Físicas. Muy activa en intercambios Erasmus.
Destinos
Ciudades para tu Erasmus en Polonia
Las ciudades imprescindibles
Las 6 ciudades polacas con más demanda de Erasmus desde España. Cada una con perfil distinto: si dudas, empieza por aquí.
Cracovia
Universytet Jagielloński · AGH University
Ideal si buscas la ciudad universitaria más bella y completa de Polonia: histórica, cosmopolita, barata y con la comunidad Erasmus más grande y activa del país.
500-750
400/año
Inglés
Varsovia
Universytet Warszawski · Politechnika Warszawska
Ideal si buscas la capital más dinámica y en crecimiento de Europa del Este: moderna, cosmopolita, con el mercado laboral más activo de Polonia y conexiones directas con toda Europa.
600-850
300/año
Inglés
Wrocław
Politechnika Wrocławska · Universytet Wrocławski
Ideal si quieres lo mejor de Polonia sin elegir la más obvia: la ciudad de los 100 puentes, con una belleza arquitectónica excepcional y una vida estudiantil de primer nivel.
500-720
250/año
Inglés
Gdańsk
Politechnika Gdańska · Universytet Gdański
Ideal si buscas costa báltica y ciudad hanseática: puerto histórico, playas, la mejor ciudad de la costa polaca y una escena universitaria muy activa.
480-680
150/año
Inglés
Poznań
Universytet im. Adama Mickiewicza (UAM)
Ideal si buscas la ciudad mejor conectada con Alemania: cosmopolita, con gran actividad económica, feria internacional y una universidad con larga tradición en intercambios.
450-650
130/año
Inglés
Lublin
Universytet Marii Curie-Skłodowskiej (UMCS)
Ideal para el Erasmus más auténtico y económico: ciudad universitaria con vida propia, precios increíblemente bajos y una comunidad estudiantil muy acogedora.
380-550
100/año
Inglés
Todas las ciudades Erasmus en Polonia (22 destinos)
Directorio completo organizado por región. Filtra por zona geográfica o por perfil para encontrar el destino que encaja contigo.
Filtrar destinos
Mostrando 22 de 22 ciudadesNorte (Pomerania y Varmia-Mazuria)
Norte · 6 ciudadesErasmus en Gdańsk
Politechnika Gdańska / Universytet Gdański
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WSB Merito Gdynia / Akademia Morska
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Universytet Kazimierza Wielkiego
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Universytet Warmińsko-Mazurski
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Centro (Mazovia y Łódź)
Centro · 3 ciudadesSur (Silesia y Małopolska)
Sur · 7 ciudadesErasmus en Cracovia
Universytet Jagielloński / AGH University
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Politechnika Wrocławska / Universytet Wrocławski
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Politechnika Częstochowska
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Universytet Opolski
históricapequeña
Este (Lublin y Subcarpacia)
Este · 4 ciudadesOeste (Gran Polonia y Lubuskie)
Oeste · 2 ciudadesMapa de destinos Erasmus en Polonia
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Cargando mapa de Polonia…
Dónde vivir
Alojamiento durante tu Erasmus en Polonia
Piso compartido
La opción mayoritaria para Erasmus. 150-450 €/mes según ciudad. Plataformas: OLX.pl, Gumtree.pl, Otodom y grupos de Facebook 'Erasmus [ciudad] [año]'. En Cracovia y Varsovia busca con 4-6 semanas de antelación. En ciudades medianas con 2-3 semanas suele bastar.
Residencia universitaria
Los domy studenckie (residencias universitarias) son increíblemente baratos: 100-200 €/mes. Son la opción más demandada pero las plazas para Erasmus son limitadísimas. Solicita en cuanto te confirmen la plaza Erasmus — los plazos cierran en mayo-junio para el semestre de otoño.
Ciudades medianas = gran ahorro
Lublin, Rzeszów, Białystok o Toruń permiten vivir muy bien con 400-500 €/mes en total — muy por debajo de la beca. La diferencia de coste entre Varsovia y Lublin para el mismo estilo de vida puede ser de 250-350 €/mes. Considera una ciudad mediana si el ahorro es tu prioridad.
Cuidado con las estafas online
Como en toda Europa, existen estafas de alquiler en OLX.pl y Facebook. Señales de alerta: precio muy por debajo del mercado, propietario en el extranjero, pago previo a la visita. Nunca pagues sin ver el piso en persona (o videollamada como mínimo). Usa siempre contratos escritos.
Moverte
Transporte y cómo moverte por Polonia
Transporte urbano de estudiante: el más barato de Europa
El abono mensual de estudiante en ciudades polacas cuesta entre 10 y 28 €/mes — el más asequible de Europa. Bus, tranvía y metro (Varsovia) funcionan bien. Necesitarás acreditar tu condición de estudiante en la universidad de destino para acceder al precio reducido.
PKP Intercity y Regio: tren por toda Polonia
El ferrocarril polaco (PKP) conecta todas las ciudades. Cracovia–Varsovia en tren IC: 2h40, desde 10-30€ con descuento. La app KOLEO es la mejor para buscar billete. También hay Regio regional (muy barato, más lento). FlixBus y BlaBlaCar son una alternativa económica para distancias largas.
Conexiones con España
LOT Polish Airlines, Ryanair y Wizz Air operan a Cracovia (KRK) y Varsovia (WAW) desde muchas ciudades españolas. Vuelos desde 20-80€ ida en temporada baja. Desde Wrocław (WRO): vuelos directos a Alicante, Madrid y Barcelona. Cracovia-Málaga en verano con Ryanair es especialmente barato.
Vida diaria
Cultura, ocio y gastronomía
Gastronomía polaca: única y asombrosamente barata
Los pierogi (empanadillas rellenas) son el plato estrella. El żurek (sopa de centeno fermentado con huevo) es imprescindible. El bigos (estofado de carne y chucrut) te calentará los inviernos. Los bares mleczny (milk bars) son cantinas socialistas con menús completos desde 3 €. Comer en Polonia es la mejor sorpresa de este destino.
Vida nocturna increíblemente asequible
Un shot de vodka cuesta menos de 1 € en los bares polacos. Una cerveza local: 1,5-2,5 €. Cracovia tiene una de las vidas nocturnas más activas de Europa del Este, concentrada en el barrio de Kazimierz y las calles del casco histórico. Wrocław le sigue de cerca con su rynek (plaza mayor) lleno de bares hasta las 4h.
Historia, festivales y patrimonio UNESCO
Cracovia es Patrimonio UNESCO desde 1978. Las minas de sal de Wieliczka (a 30 min) y Auschwitz-Birkenau (a 1h30) son visitas imprescindibles. El festival Open'er en Gdynia (julio) es uno de los mejores de Europa. El Kraków Live Music Festival y el festival de jazz de Cracovia son referencia internacional.
El choque cultural polaco
Los polacos son reservados al inicio — no esperes grandes demostraciones de entusiasmo al primer contacto. La calidez aparece con el tiempo y la confianza, y entonces es muy auténtica. La puntualidad se valora. El polaco es el idioma del día a día: en supermercados, médico y gestiones fuera del campus, aprende 20 palabras — marca una diferencia real.
Tu red allí
La comunidad Erasmus en Polonia
ESN Poland tiene secciones en todas las ciudades universitarias principales: ESN Kraków (una de las más activas de Europa con más de 1.500 Erasmus/año), ESN Warszawa, ESN Wrocław, ESN Gdańsk, ESN Poznań, ESN Lublin, ESN Łódź, ESN Szczecin y más.
Actividades típicas: welcome week con tour por la ciudad, pub crawls por el casco histórico, trips de fin de semana (Zakopane/Tatra, Auschwitz, Praga, Budapest), noches de folklore polaco (vodka incluido) y karaoké en bares de estudiantes.
Tip práctico: busca el grupo de WhatsApp o Telegram "Erasmus [tu ciudad] [año]" antes de llegar. En Cracovia existe un grupo de más de 800 personas activo desde septiembre — encontrarás piso, compañeros de clase y planes antes de aterrizar.
Comunicarte
Idioma y consejos prácticos
¿Necesitas hablar polaco? En entornos universitarios de ciudades grandes, no. El inglés funciona bien en campus, hostelerías del centro y zonas turísticas. Fuera de ese contexto — supermercado, médico, gestiones — el polaco es necesario. El polaco tiene fama de uno de los idiomas más difíciles del mundo (7 casos, género gramatical complejo), pero aprender 20 palabras básicas generará una reacción enormemente positiva en los locales — valoran mucho el intento.
Apps recomendadas: Duolingo (para unas bases de polaco), DeepL (excelente para PL/ES), Google Translate con cámara (para señales y menús en polaco). La app KOLEO es imprescindible para trenes.
- Dzień dobry / Cześć — buenos días / hola
- Dziękuję / Proszę — gracias / por favor
- Przepraszam — perdón / disculpe
- Ile to kosztuje? — ¿cuánto cuesta?
- Czy mówisz po angielsku? — ¿hablas inglés?
- Nie rozumiem — no entiendo
- Jedno piwo, proszę — una cerveza, por favor
- Gdzie jest…? — ¿dónde está…?
Resuelve dudas
Preguntas frecuentes sobre el Erasmus en Polonia
Sí, Polonia es uno de los destinos Erasmus más económicos de Europa. El coste de vida total oscila entre 400 y 950 €/mes según ciudad: Lublin, Rzeszów o Białystok permiten vivir con 400-550 €/mes, y Cracovia o Varsovia con 500-850 €/mes. La beca de Grupo 3 (250 €/mes base) cubre una proporción significativa de los gastos, y con el top-up de inclusión (+250 €) o la beca del MEC, muchos estudiantes ahorran durante el Erasmus.
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